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Tartines dorées aux œufs coulants et avocat citronné
10 minFacileToutes SaisonsNutriscore B

Tartines dorées aux œufs coulants et avocat citronné

Une création simple et raffinée qui marie la croustillance du pain grillé à la onctueosité de l'avocat et la douceur baveuse d'un œuf parfaitement cuit. Une assiette du dimanche matin qui ravira les plus gourmands en moins de 10 minutes.

Préparation

4 min

Cuisson

6 min

Portions

4 personnes

Difficulté

Facile

Ingrédients

4 portions
  • 2 pièces Avocat bien mûr
  • 1 pièce Citron frais
  • pincée Fleur de sel pour finition
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive
  • 4 tranches Pain de mie ou pain complet
  • pincée Poivre noir
  • pincée Sel fin
  • 4 pièces Œufs frais

Préparation

1

Faire griller les quatre tranches de pain dans un grille-pain ou au four jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et croustillante.

2

Pendant ce temps, couper les avocats en deux, retirer le noyau et prélever la chair à la cuillère. Trancher ou écraser légèrement la pulpe, puis l'arroser généreusement de jus de citron frais pour éviter l'oxydation.

3

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen-doux. Casser délicatement les œufs dans la poêle et laisser cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce que le blanc soit opaque mais le jaune reste coulant.

4

Répartir l'avocat citronné généreusement sur chaque tranche de pain grillée, en formant une couche bien présente.

5

Poser délicatement un œuf chaud sur chaque tartine remplie d'avocat.

6

Assaisonner avec du sel fin et du poivre noir fraîchement moulu, puis ajouter une touche finale de fleur de sel. Servir immédiatement tandis que le jaune d'œuf reste coulant.

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